2025/02/07
こんにちは(*^^*)
朝倉市のりあん鍼灸整骨院です！
今日は【手関節の痛み】についてお話していきます。
こんなお悩みないですか？
✅痛みがあってペットボトルのふたが開けられない
✅手首が腫れて、指などに力が入りにくい
✅包丁を握るのがつらい
✅リハビリを受けているのに全く改善しない
✅病院や整形外科に行っても変わらない
✅手首をついて立つと違和感がある
✅手首の曲がり方が左右で違う
手が痛む病気は多く、指が痛むもの、手首に痛みが出るもの、しびれが生じるものなど、症状や発症部位は病気によって様々です。
手が使いづらい状態になると、仕事や家事などあらゆる日常生活のあらゆる動作に支障をきたすため、どのような病気があるのかを知り、早めに対処したいものです。
日常生活に支障を感じたら、整形外科を受診するとよいでしょう。
朝倉りあん鍼灸整骨院では、手関節の痛み（手関節捻挫）の原因を
✅身体のゆがみ
✅筋肉の緊張
✅眠りの質の低下、生活習慣の乱れ
と考えております。
身体の歪み
猫背などの姿勢不良は全身の歪みの原因です。
その結果、全身が捻挫うぃ引き起こしやすい状態になってしまいます。
筋肉の緊張
筋肉は緊張すると硬くなります。
これは、特定の部位への負担・血行不良・関節や骨格の歪みの原因になります。
眠りの質の低下、生活習慣の乱れ
眠りが浅かったり生活習慣が乱れたりすると、疲労がたまりやすく身体の回復が遅くなります。
当院では、患者様のお身体の疲労を把握し、歪みを調整します。
筋肉が緊張し硬くなっている部分をしっかりほぐしていきます。
自宅でできるセルフケア、健康的な身体つくりののための生活改善のアドバイスを行います。
>朝倉りあん鍼灸整骨院では腰痛、肩こりや五十肩、寝違え、交通事故治療、ムチウチ、膝痛、股関節痛、捻挫、学生のケガ、猫背矯正、産後骨盤矯正など幅広い治療に特化していますのでお身体に悩みがある方はぜひ一度ご相談ください！(^^♪
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